ネムリス 副作用 依存性

ネムリスに効果が期待できるのはわかったけど、副作用ってあるのかな?

最近、睡眠サプリが流行っていますが、その火付け役となったのが、ネムリスです。

 

筑波大学の教授が監修した催眠サプリということで、他の睡眠サプリと比べてもエビデンスが高いことが窺えますね。

 

安眠効果が期待できると言っても、副作用があったら元も子もない。

 

ということで、睡眠サプリ人気ナンバーワンのネムリスに副作用があるのかチェックしてみましょう。
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読むの面倒という人もいるので、結論を先に行ってしまうと、あなたがアレルギーなどの特異な体質でない限り、ネムリスに副作用はありません。
だって、薬じゃなくてサプリだからね(ノ*゚ー゚)ノ
そういう口コミも見当たらないし、私自身もなんともないし、もし副作用とかがあったら消費者庁とか厚労省とかから販売ストップがかかりますから。

 

ネムリスの副作用を気にしている方は、安心してください。

 

 

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どちらも、ネムリスの公式HPなのですが、定期コースの概要が違います。
簡単に説明すると、980円のコースが3回継続必須。
2,980円のコースが、回数縛りがないコース。

 

どちらがよいのかは、人それぞれなので、どちらのコースで申し込むのかはお任せします。

 

ネムリスの定期コースの概要

 

ネムリスの成分から副作用をチェック

 

ネムリスには以下の成分が入っています。

 

還元麦芽糖水飴、γ-アミノ酪酸月見草粉末、デキストリン、ラフマ葉抽出物クワンソウ乾燥葉粉末レモンバーム抽出物/グリシン、セルロース、L-トリプトファンL-テアニン、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素、V.C、V.B6、ナイアシン、V.B12

 

植物由来のハーブ

成分表の青文字のものが植物由来の成分です。
主にハーブなどでよく見られますね。

 

植物由来の成分は、一般的に特異な体質でない限り、副作用はみられません。
なので、あなたがもし、アレルギーなど特異体質でない限り、心配はありません。

 

アミノ酸

緑色の成分がアミノ酸になります。
グリシン、γアミノ酢酸、トリプトファンがそれですね。

 

必須アミノ酸という単語があるように、人間の身体はアミノ酸を必要としていて、切っても切れない成分です。
アミノ酸で副作用、ということは聞いたことがありません(取りすぎは別ですが・・・)
ですので、ここも全く心配いらない成分です。

 

 

ビタミン類

赤文字のVC、VB6、ナイアシン、VB12がビタミン類です。
ビタミンはもう言わずもがなですね。
水溶性は尿として排出されますし、脂溶性ビタミンは取りすぎるとよくないのですが、脂溶性ビタミンはビタミンA・D・E・Kなので、そもそもネムリスには無関係のビタミンといえます。
入っていたとしても、少量なので気にする必要はないですけどね。

 

その他の成分

 

還元麦芽糖水飴というのは、あまり聞き慣れないですが、甘味料のようです。
大正製薬の商品でも使われているので、心配はないです。

 

大正製薬商品情報サイト

 

 

デキストリンは、でんぷんを消化し易いように分解したものです。
効果のほどはわかりませんが、脂肪の吸収を抑えたり、内臓脂肪をもやす、お通じがよくなるといわれていて、数々のサプリメントに配合されている成分です。

 

 

セルロース、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素は、サプリメントの品質、形状維持に必要なもので、こちらも錠剤タイプのサプリメントには概ね使われている成分です。

 

 

このように、ネムリスには一般的に副作用やアレルギーを引き起こす成分は入っていません。

 

しかし、あなたの体質によっては、もしかしたらネムリスはアレルギーのような副作用を起こす可能性はあります。
ですので、ご自分の体質(過去に何かのアレルギー反応を起こしたことがあるなど)を、考慮してみてください。

 

 

 

 

口コミからネムリスの副作用をチェック

口コミなどをみても、例えばですが、「ネムリスを飲んだら、下痢になりました」とか、「ネムリスで肌があれました」という、ネムリスで○○(ネガティブワード)になりました、というのは全くみません。

 

みないので、ご紹介もできません(笑)

 

ただ、「ネムリスを飲んでいますが、効果をあまり感じられません」という口コミは、ちょっと見られました。
こればかりは、睡眠導入剤ではなくてサプリなので、すぐに効果がでるものではないですし、実際に合う合わないというのは実際あると思います。

 

サプリだから、副作用もないっていう事もいえると思います。
薬の成分が入っているわけではなくて、栄養成分やハーブなどから取られた安眠成分が入っているので。

 

ネムリスに依存性もありません

ネムリスに依存性もありません。

 

依存してしまうのは怖いですが、サプリなので、そこの心配も全くないです。
安心してネムリスを飲んでみてください。

 

 

 

 

私自信もネムリスを服用していて、特に違和感や副作用を覚えたことは一度もありません。

証拠をお見せすることはできないのですが、3ヶ月ほど飲んでいますが、何か違和感を覚えたこととかは、まったくありません!

 

ただ、副作用では全くないのですが、ネムリスの難点というと、ネムリスの推奨どおりに飲むと、1回で6錠ほど飲まなくてはいけません。

 

これが、毎日続くと、ちょっときつかったです、私には(笑)
ただ、不思議なもので、1ヶ月も続けていくと、習慣みたいになるし寝る前に小分け小分けで飲むようにすると、意外と気にならなくなりました。

 

錠剤を飲むのが苦手、って人は、顆粒タイプの安眠サプリもあるかもしれないので、もしかしたらそっちをお試ししてみるっていうのもアリなのかなと思いますよ。
あなたに一番あった安眠サプリが見つかるといいですね♪

 

 

ネムリスに副作用はあるのか 結論

 

ネムリスに副作用は・・・・ないと思います。

 

ないです、と言い切れないのは、特異な人もいるからです。
普通の人には何でもない成分であっても、一部の人には禁忌なものってありますから。
だから、あなたが特別なアレルギーなどを持っているのなら、ご自身のアレルギーに見合わせてネムリスに配合されている成分をチェックしてみるといいと思います。
今までアレルギー反応などを起こしたことはない、というのであれば、気にする必要は全くないです。

 

お薬はどんなお薬でも、副作用はありますが、ネムリスはサプリなのであくまで栄養成分や睡眠成分などを補助してくれるにすぎません。
だから、副作用は気にしなくていいのではないでしょうか。

 

その反面、薬ではないので、即効性はありません。
もし、あなたが不眠で悩んでいたり、どうしても寝なくてはいけない事情がある・・なんていう時は、医者の診断を受けて、睡眠導入剤を処方してもらうのが一番です。

 

だけど、日々ちょっと寝付けなくて・・・とか、寝れて入るけど疲れが取れにくい、ぐっすり眠りたい・・・って人は、ネムリスを使ってみるというのは、断然アリです。
特許成分も入っているし、他の安眠サプリを飲むのなら、ネムリスをお試しするのがベストだと思いますよ。

 

 

 

参考サイト

ネムリスの定期コースの解約について

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